-> Phổ biến kiến thức
Không dám ăn nhiều cơm vì sợ béo, chuyên gia chỉ rõ nhiều người đang áp dụng sai cách!

Chế độ dinh dưỡng phù hợp và chăm chỉ tập thể dục là cách duy nhất giúp bạn cải thiện vóc dáng khoa học, an toàn. Còn việc kiêng cơm để giảm cân thì cần hiểu đúng.

2 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn sắn, để tránh ngộ độc tuyệt đối không ăn khi sắn có dấu hiệu này

Ăn sắn thơm ngon nhưng nếu không biết chế biến và ăn đúng cách có thể gây ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng.

4 "kiêng kỵ" khi ăn tôm nhiều người biết nhưng phớt lờ, nếu biết tai hại thế này nhất định sẽ sửa ngay!

Rất nhiều người quan niệm nếu bị ho mà ăn tôm bỏ vỏ vẫn sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Tuy nhiên, chứng ho dai dẳng đôi khi chính là hậu quả do vị tanh của tôm gây nên.

Muốn ung thư không "ghé thăm" cần tránh ít nhất 5 điều này

Bệnh ung thư vẫn là một căn bệnh đáng sợ nhất và đương nhiên không ai muốn liên quan.

Buổi sáng nên uống sữa hay uống nước cam? Câu trả lời bất ngờ cho sự lựa chọn sáng suốt

Sữa và nước cam là 2 thực phẩm lành mạnh, được nhiều gia đình lựa chọn trong thực đơn bữa sáng. Tuy nhiên, thực tế người dùng cần lắng nghe cơ thể mình để có lựa chọn tốt nhất.

Chữa táo bón bằng lá lộc mại, 2 trẻ suýt tử vong

Dùng lá lộc mại chữa táo bón, bệnh nhi V. nhập viện trong tình trạng đe dọa tử vong.

Bốn triệu chứng ở người nhiễm Omicron đã tiêm 2-3 liều vắc xin

Các biểu hiện ban đầu của bệnh nhân khá nhẹ, nhiều người có cảm giác buồn nôn, sốt nhẹ, đau họng và đau đầu.

Người bị tiểu đường muốn tập thể dục cần tuân thủ 3 nguyên tắc, đặc biệt trong người lúc nào cũng phải có thứ này để cứu mạng bản thân

Nhiều người lo lắng rằng bệnh nhân đái tháo đường tập thể dục có thể làm giảm lượng đường trong máu. Điều này không sai nhưng nếu chú ý những điều sau thì sẽ đảm bảo an toàn hơn.

Mức sinh - thông tin đầu vào cho việc xây dựng và thực hiện các chính sách về dân số và phát triển

"Nhận định mức sinh là thông tin đầu vào cho việc xây dựng và thực hiện các chính sách về dân số và phát triển là chính xác vì mức sinh là nhận tố tác động ảnh hưởng trực tiếp đến qui mô dân số" - TS Nguyễn Quốc Anh, nguyên Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu thông tin và dữ liệu dân số, Tổng cục Dân số - KHHGĐ cho biết.

Miễn dịch được tạo ra do tiêm vaccine và mắc COVID-19 khác nhau như thế nào?

Những người đã tiêm vaccine phòng COVID-19 tạo ra miễn dịch có hiệu quả cao hơn và tồn tại lâu hơn so với những người đã nhiễm SARS-Cov-2.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung - bệnh phụ khoa không thể chủ quan

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một tình trạng phụ khoa phổ biến ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Nếu người bệnh chủ quan không điều trị sớm và tích cực, bệnh có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Hoạt động hữu ích cùng con đi qua mùa dịch

Có thể chỉ trong 20 phút hoặc lâu hơn - tùy thuộc vào nếp sinh hoạt, cha mẹ có thể dành thời gian cho con vào cùng một khoảng thời gian mỗi ngày để các con có thể biết trước và mong chờ.

Cảnh giác với bệnh sùi mào gà ở nam giới

Sùi mào gà là những nốt mụn nhỏ mọc ở bộ phận sinh dục. Chúng có thể xuất hiện như một mụn cơm đơn lẻ hoặc một đám mụn cóc.

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người hiếm muộn

Hiện nay, thói quen sinh hoạt, môi trường sống, công việc, ô nhiễm thực phẩm trong xã hội hiện đại là những yếu tố gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe sinh sản, vì vậy tình trạng hiếm muộn ngày càng gia tăng.

5 nguyên tắc vàng giúp giảm cân giữ dáng, bạn không biết hết thì chẳng trách mãi không gầy đi nổi

Những gạch đầu dòng dưới đây sẽ giúp bạn sớm giảm cân thành công mỹ mãn

Thai chết lưu không ai muốn, nhưng mẹ bầu phải nắm được 3 dấu hiệu nguy hiểm này!

Về nguyên nhân thai chết lưu, theo các chuyên gia có thể do gặp vấn đề về nhau thai hoặc người mẹ mắc bệnh.

Dấu hiệu thai lưu giúp các mẹ bầu phòng ngừa và kịp thời nhận biết

Lưu thai là gì, tình trạng lưu thai có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của người mẹ. Do đó việc nhận biết sớm các dấu hiệu thai lưu rất quan trọng và cũng là cách giúp các mẹ phòng ngừa và kịp thời nhận biết để xử lý.

3 mốc tâm sinh lý quan trọng của phụ nữ

Có 3 thời điểm ghi dấu sự thay đổi tâm sinh lý quan trọng trong đời người phụ nữ là: tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai và giai đoạn mãn kinh. Sự thay đổi tâm sinh lý này liên quan chặt chẽ đến lượng nội tiết tố trong cơ thể và tuổi tác.

Chi cục Dân số - KHHGĐ tỉnh Ninh Bình
Địa chỉ : Số 3, đường Trần Hưng Đạo, thành phố Ninh Bình, tỉnh Ninh Bình
Điện thoại: 0229 3871216    -   Fax: 0229 3871216
Email: dansoninhbinhweb@gmail.com    -   Website: http://dansoninhbinh.vn
Đơn vị xây dựng và phát triển: www.ntssvn.com